วันนี้ได้ไปออกกำลังกายมาค่ะ หลังจากที่ไม่ได้...

วันนี้ได้ไปออกกำลังกายมาค่ะ หลังจากที่ไม่ได้ออกกำลังกายมานาน
ที่ผ่านมาเลยต้องพึ่งตัวช่วยเรื่องอาหารการกินเป็นส่วนมาก เพื่อให้ระบบร่างกายดี ไม่โทรม และไม่ป่วย

ฟ้ารุ่งเพิ่งกลับมาจากการไปเที่ยวที่ประเทศบัลแกเรียค่ะ ครั้งนี้เป็นครั้งที่สองแล้ว เรียกได้ว่าได้ไปมาแล้วทั้งช่วงซัมเมอร์และวินเทอร์
ที่ประเทศบัลแกเรียขึ้นชื่อมากเลยค่ะเรื่อง "กุหลาบ"
กุหลาบประเทศบัลแกเรียถือว่าเป็นต้นกำเนิดและเป็นตลาดใหญ่ที่สุดในโลกเลยก็ว่าได้ เครื่องสำอางค์แบรนด์ดังๆต่างๆ ก็นำเข้ากุหลาบจากประเทศบัลแกเรียทั้งนั้นค่ะ แม้กระทั่งเบื้องหลังความสวยอย่างอมตะของคลีโอพัตราก็มีพื้นฐานจาก “กุหลาบ” นี่แหละค่ะ
แน่นอนค่ะต้องมีของติดไม้ติดมือกลับมานั่นคือ “ชากุหลาบบัลแกเรีย”

ขอสารภาพเลยค่ะว่า อย่างแรกชอบและอยากจะลองเพราะแพคเกจจิ้งนั้นน่ารักมากจริงๆ เป็นกล่องผูกโบว์รู้สึกเหมือนเปิดของขวัญตลอดเวลา
อย่างที่สอง เปิดออกมาจากกลีบกุหลาบอยู่ด้านใน หอมมากๆเลยค่ะ
ทีนี้เลยลองชงชาดู วิธีการก็ง่ายมากๆ เดี๋ยวนี้มีแก้วสำหรับทำชาง่ายๆมาก เมื่อลองชิมแล้วต้องอุทานว่า “ว้าววว” มากๆ เพราะตอนนี้รู้สึกเหมือนกุหลาบติดปลายจมูกอยู่ตลอดเวลา ลมหายใจก็ห้อมหอมค่ะ ซึ่งสรรพคุณของดอกกุหลาบบัลแกเรีย ไม่ใช่เพียงแค่ความหอมอย่างเดียวนะคะ จะช่วยขับกลิ่นกายของเรา และช่วยในเรื่องความสวยและสุขภาพอีกด้วย

ไว้จะมาอัพเดทให้อ่านกันค่ะ ว่าเจ้าดอกกุหลาบบัลแกเรีย มีดีอย่างไรบ้าง ตอนนี้ขอตัวไปดื่มชากุหลาบบัลแกเรียต่อก่อนนะคะ

**อัพเดทสรรพคุณค่ะ**
1.ช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรง
2.มีสรรพคุณในการทำปฏิกิริยากับไขมันและน้ำมัน ช่วยลดคอเรสเตอรอล
3.ลดระดับความดันในเส้นเลือด และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเส้นเลือดหัวใจอุดตัน
4.ช่วยกระตุ้นให้ระบบประสาททำงานได้ดี สมองแจ่มใส และช่วยให้ร่างกายสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
5.มีวิตามินซีสูง ช่วยปรับสมดุลการขับถ่าย และชะล้างสารพิษในร่างกาย
6.ช่วยปรับฮอร์โมนให้สมดุลสำหรับบุคคลที่มีปัญหาเรื่องประจำเดือน
7.กระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ช่วยทำให้ผิวพรรณแลดูสดใสเปล่งปลั่ง
เป็นต้น

ขอบคุณข้อมูลสรรพคุณจาก http://www.todayhealth.org/…/วิถีแห่งชา-ชากุหลาบ-ไม่ได้มีดี…

---